bmd-srv-slf-love – Bamaha Survey Management

Dear All

Sebelum mulai mengerjakan tes psikologi untuk mengetahui seberapa jauh tingkat self love kamu, silahkan isi biodata berikut terlebih dahulu yaa! Tenang saja! Data kamu ini akan kami rahasiakan, dan tidak akan kami sebar luaskan tanpa seijin kamu.

Nama

Nomor Whatsapp

Jenis Kelamin

Laki-Laki

Perempuan

Usia

Alamat

Instruksi Pengerjaan :

Bacalah setiap pernyataan dengan teliti, kemudian pilihlah salah satu dari 5 opsi yang tersedia (tidak pernah/ hampir tidak pernah/ kadang-kadang/ sering/ sangat sering) sesuai dengan yang paling menggambarkan diri kamu, serta bukan yang kamu inginkan. Artinya, tunjukkan dengan jujur seberapa sering kamu berperilaku dengan cara yang dinyatakan pada pernyataan.

Selamat Mengerjakan ^_^

2. Ketika saya merasa sedih, saya cenderung terobsesi dan terpaku pada semua yang salah

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

3. Ketika segala sesuatu berjalan dengan buruk, saya melihat kesulitan sebagai bagian dari kehidupan yang dilalui semua orang

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

4. Ketika saya memikirkan kekurangan saya, cenderung membuat saya merasa lebih terpisah dan terputus dari dunia luar

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

5. Saya mencoba untuk mencintai diri sendiri ketika saya merasakan sakit secara emosional

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

6. Ketika saya gagal pada sesuatu yang penting, saya menjadi termakan oleh perasaan tidak mampu

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

7. Ketika saya merasa sedih, saya mengingatkan diri sendiri bahwa ada banyak orang di dunia yang merasa seperti saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

8. Ketika sedang berada pada masa-masa yang sangat sulit, saya cenderung bersikap keras pada diri saya sendiri

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

9. Ketika ada sesuatu yang mengganggu saya, saya berusaha menjaga keseimbangan emosi saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

10. Ketika saya merasa tidak mampu, saya mencoba mengingatkan diri sendiri bahwa perasaan tidak mampu dimiliki oleh sebagian besar orang

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

11. Saya tidak toleran dan tidak sabar terhadap aspek-aspek kepribadian yang tidak saya sukai yang ada pada diri saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

12. Ketika saya melewati masa-masa yang sangat sulit, saya memberikan diri saya perhatian dan kelembutan yang saya butuhkan

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

13. Ketika saya merasa sedih, saya cenderung merasa kebanyakan orang lain lebih bahagia daripada saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

14. Ketika sesuatu yang menyakitkan terjadi saya mencoba untuk mengambil pandangan yang seimbang tentang situasi tersebut

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

16. Ketika saya melihat aspek-aspek diri saya yang tidak saya sukai, saya menyalahkan diri sendiri

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

17. Ketika saya gagal pada sesuatu yang penting bagi saya, saya mencoba untuk menjaga hal tersebut tetap pada perspektif saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

18. Ketika saya benar-benar berjuang, saya cenderung merasa orang lain pasti lebih mudah melakukannya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

21. Saya bisa sedikit berhati dingin terhadap diri sendiri ketika saya mengalami penderitaan

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

22. Ketika saya merasa sedih saya mencoba mendekati perasaan saya dengan rasa ingin tahu dan keterbukaan

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

24. Ketika sesuatu yang menyakitkan terjadi, saya cenderung meledak-ledak dalam menghadapi peristiwa tersebut

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

25. Ketika saya gagal pada sesuatu yang penting bagi saya, saya cenderung merasa sendirian dalam kegagalan saya

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

26. Saya mencoba memahami dan sabar terhadap aspek-aspek kepribadian saya yang tidak saya sukai

Tidak pernah

Hampir tidak pernah

Kadang-kadang

Sering

Sangat sering

Terima kasih kamu sudah menjawab semua pernyataan tersebut dengan baik dan jujur. Silahkan klik “lihat hasil” untuk mengetahui seberapa jauh self love kamu!

Numeric Field

Dear All

Instruksi Pengerjaan :

&copy 2021 Bamaha Digital